| 四物汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 白芍 | 克 | 36千卡 | 297千卡 | 4.80克 | 0.70克 |
| 总量 | 12克 | 四物汤热量/卡路里36千卡 | |||
 热量36千卡，相当于桑拿9分钟消耗的热量...240 | |||||
四物汤的做法共3个步骤
食材主料/辅料
熟地（适量）、当归（适量）、川芎（适量）、白芍（适量）
1/3. 每样差不多4点几克就可以了，四样加在一起15克左右！
2/3. 放进杯子.加满水隔水炖50分钟左右！
3/3. 中药的味道,每个月月经前几天和月经完后几天喝,对女生非常好,补血补气,气血好了皮肤好,身体更好哦！一定要趁热喝哦。
食材功效信息
当归具有调经止痛、补血活血、抗辐射等功效；可与益母草、桂圆肉、熟地搭配；
川芎具有止痛、通达、祛风止痛等功效；
白芍的热量297千卡（每100克）；具有柔肝止痛、美容养血、养血敛阴等功效；与藜芦相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 四物汤热量36 千卡
- 脂肪0.7 克
- 蛋白质4.8 克
- 碳水化合物55.7 克
- 钠0 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克