| 新奥尔良烤翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 蜂蜜 | 克 | 241千卡 | 321千卡 | 0.4克 | 1.9克 |
| 总量 | 75克 | 新奥尔良烤翅热量/卡路里241千卡 | |||
 热量241千卡，相当于单板滑雪38分钟消耗的热量...378 | |||||
新奥尔良烤翅的做法共5个步骤
食材主料/辅料
鸡亦（500克）、新奥尔良粉（200克）、蜂蜜（适量）
1/5. 用新奥尔良粉腌数个小时(最好提前一晚腌好)
2/5. 进烤炉啦 180度烤15分钟
3/5. 烤3分钟后，表面刷一些蜂蜜
4/5. 出炉后
5/5. 成品。
食材功效信息
蜂蜜的热量321千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有消除疲劳、杀菌、保护肝脏等功效；可与桑葚、茼蒿、雪花梨搭配；与葱、菠菜、螃蟹相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 新奥尔良烤翅热量241 千卡
- 脂肪1.9 克
- 蛋白质0.4 克
- 碳水化合物75.6 克
- 钠0.3 毫克
- 钙4 毫克
- 铁1 毫克
- 钾28 毫克