| 酒酿巧克力杏仁心丸子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 糯米粉 | 克 | 700千卡 | 361千卡 | 8克 | 1克 |
| 总量 | 194克 | 酒酿巧克力杏仁心丸子热量/卡路里700千卡 | |||
 热量700千卡，相当于舞厅156分钟消耗的热量...270 | |||||
酒酿巧克力杏仁心丸子的做法共4个步骤
食材主料/辅料
糯米粉（适量）、酒酿水（适量）、杏仁巧克力（适量）
1/4. 糯米粉加适量酒酿水揉成团，分成小剂子揉圆备用～
2/4. 正好有阿姨从香港买回来的杏仁巧克力，如果大家家里没有杏仁巧克力可以去网上购买烘焙用的巧克力球，尽量要选择巧克力球，这样后面包的时候不会有棱角出现，还有不要选择纯巧克力因为这样的巧克力遇热是不会融化的，要选择代可可脂～
3/4. 将巧克力球裹进糯米皮中，收口，揉圆～
4/4. 放入沸水中煮至丸子漂浮～
食材功效信息
糯米粉的热量361千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有止渴、活血行气、补血等功效；可与赤小豆、桂花、鸭肉搭配；与莲子、苹果、鸡胸肉相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 酒酿巧克力杏仁心丸子热量700 千卡
- 脂肪1 克
- 蛋白质8 克
- 碳水化合物80 克
- 钠0 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克