| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 总量 | 491克 | 可乐鸡翅热量/卡路里953千卡 | |||
 热量953千卡，相当于冰上掷石游戏238分钟消耗的热量...240 | |||||
可乐鸡翅的做法共9个步骤
食材主料/辅料
鸡翅（适量）、可乐（适量）、盐（适量）、蒜姜（适量）、八角（适量）、料酒（适量）、生抽（适量）
1/9. 原料图。
2/9. 将鸡翅里侧切口，为了鸡翅更入味。
3/9. 大蒜，姜切片备用。
4/9. 焯鸡翅2分钟（锅中放入适量水烧沸，放入鸡翅，倒入适量料酒去腥味）。
5/9. 锅中放入适量油烧热，放入蒜姜片爆香。
6/9. 放入焯好的鸡翅，少许八角瓣煸炒1分钟。
7/9. 滴入适量生抽，倒入可乐没过鸡翅。
8/9. 放入少量盐，盖锅盖焖煮大约10分钟。
9/9. 煮至汤汁收至粘稠，即可出锅。
食材功效信息
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有添髓、补肾精、强身健体等功效；可与青椒、蘑菇搭配；与糯米、红薯、菊花相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 可乐鸡翅热量953 千卡
- 脂肪11.8 克
- 蛋白质17.4 克
- 碳水化合物4.6 克
- 钠50.8 毫克
- 钙8 毫克
- 铁1.3 毫克
- 钾205 毫克