| 香辣虾热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 基围虾 | 克 | 505千卡 | 101千卡 | 18.2克 | 1.4克 |
| 总量 | 500克 | 香辣虾热量/卡路里505千卡 | |||
1/4. 花椒,干红辣椒,老干妈,加油爆香
2/4. 加入基围虾,猛火炒熟,稍微焖一会儿

3/4. 出国钱加上一点麻辣鲜,当当当当~
4/4. 出锅的时候发现汤还有不少,干脆拿来炒一碟蛤蜊!葱香蛤蜊这次是做不成了!
基围虾的热量101千卡(每100克);有利含量:低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有降血压、提高性欲、增强性欲等功效;可与丝瓜、茄子、芹菜搭配;与柿子、南瓜、猪肉相克,同食可能会引起不适;