| 女孩背影巧克力转印热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 黑巧克力 | 克 | 523千卡 | 556千卡 | 5.54克 | 32.4克 |
| 白巧克力 | 克 | 550千卡 | 539千卡 | 5.87克 | 32.09克 |
| 总量 | 196克 | 女孩背影巧克力转印热量/卡路里1073千卡 | |||
 热量1073千卡，相当于草地保龄球358分钟消耗的热量...180 | |||||
女孩背影巧克力转印的做法共12个步骤
食材主料/辅料
黑巧克力（若干）、白巧克力（适量）、惠尔通色素（粉色）
1/12. 先把水煮开。
2/12. 巧克力切碎，装袋。
3/12. 装进裱花袋，外边再套一个，如图，自有妙用
4/12. 扔水里，让它融
5/12. 这是融化好的
6/12. 装备好剪刀，转印纸，提前画好美女背影
7/12. 先画头发，用毛刷把巧克力刷开
8/12. 然后上加了粉色色素的白巧克力的颜色
9/12. 最后覆盖上白色
10/12. 冷冻五分钟
11/12. 好啦，搞定啦
12/12. 做成漂亮的蛋糕
食材功效信息
黑巧克力的热量556千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，富含磷，富含钾，富含铁，富含锌，富含膳食纤维；不利含量：饱和脂肪酸含量过高；具有治疗高血压、预防高血压、帮助消化等功效；与牛奶相克，同食可能会引起不适；
白巧克力的热量539千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，富含钙，富含钾；不利含量：饱和脂肪酸含量过高；具有帮助消化、预防高血压、增强免疫力等功效；与牛奶相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 女孩背影巧克力转印热量1073 千卡
- 脂肪64.49 克
- 蛋白质11.41 克
- 碳水化合物119.73 克
- 钠96 毫克
- 钙229 毫克
- 铁2.37 毫克
- 钾788 毫克