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食物热量与做法
大都会的热量和减肥功效
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大都会
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
青柠汁
克
10
千卡
11
千卡
0.8克
0.2克
总量
88
克
大都会热量/卡路里
10
千卡
热量10千卡,相当于
开车
5分钟消耗的热量...
120
大都会的做法共1个步骤
食材
主料/辅料
蔓越莓汁(50毫升)、柠檬伏特加(45毫升)、君度橙皮力娇酒(15毫升)、青柠汁(15毫升)
1
/1.
摇晃,然后倒入马天尼杯。用橘子皮卷装饰。
食材功效信息
青柠汁
的热量11千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;
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营养信息
大都会
热量
10
千卡
脂肪
0.2 克
蛋白质
0.8 克
碳水化合物
1.2 克
钠
3 毫克
钙
22 毫克
铁
0.3 毫克
钾
150 毫克
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