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大都会

大都会的热量和减肥功效

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大都会热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
青柠汁10千卡11千卡0.8克0.2克
总量88大都会热量/卡路里10千卡
换床单 热量10千卡,相当于换床单4分钟消耗的热量...150

大都会的做法共1个步骤

食材主料/辅料

蔓越莓汁(50毫升)、柠檬伏特加(45毫升)、君度橙皮力娇酒(15毫升)、青柠汁(15毫升)
大都会的做法图解1

1/1. 摇晃,然后倒入马天尼杯。用橘子皮卷装饰。

食材功效信息

青柠汁的热量11千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;

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营养信息

  • 大都会热量10 千卡
  • 脂肪0.2 克
  • 蛋白质0.8 克
  • 碳水化合物1.2 克
  • 3 毫克
  • 22 毫克
  • 0.3 毫克
  • 150 毫克

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