| 柚子茶热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 冰糖 | 克 | 397千卡 | 397千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 100克 | 柚子茶热量/卡路里397千卡 | |||
 热量397千卡，相当于爬泳50分钟消耗的热量...480 | |||||
柚子茶的做法共4个步骤
食材主料/辅料
蜜柚（一个）、冰糖（100克）
1/4. 柚子剥开去外皮，去掉柚子瓣上面的白膜，只留纯果肉。
2/4. 将剥好的果肉放入料理机中，搅打成颗粒状备用。
3/4. 玻璃锅坐米技电陶炉上
4/4. 放入冰糖改小火熬
食材功效信息
冰糖的热量397千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有和胃润肺、化痰止咳、解毒等功效；可与高粱、黑芝麻、梨搭配；
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营养信息
- 柚子茶热量397 千卡
- 脂肪0 克
- 蛋白质0 克
- 碳水化合物99.3 克
- 钠2.7 毫克
- 钙23 毫克
- 铁1.4 毫克
- 钾1 毫克