| 最省钱版水信玄饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 白凉粉 | 克 | 2千卡 | 37千卡 | 0.2克 | 0.3克 |
| 总量 | 5克 | 最省钱版水信玄饼热量/卡路里2千卡 | |||
 热量2千卡，相当于爬楼梯0分钟消耗的热量...480 | |||||
最省钱版水信玄饼的做法共6个步骤
食材主料/辅料
白凉粉（5克）、热水或者凉白开（300克）、白砂糖/糖粉（50克）、樱花（几朵）
1/6. 小锅中火融化糖，煮开后白凉粉兑入（别迅速放凉，白凉粉真的是一凉就凝固！）
2/6. 哝~不小心滴了一点在台面，立马就...
3/6. 提前泡好樱花
4/6. 当当当当！冰箱凉十几分钟就可以取粗来了，做球形的水信玄饼需要球形模具，硅胶的塑料的都可以，直径尽量大，我这个貌似是6-7cm的
5/6. 准备好树叶
6/6. 当当当当当！！！美到不行！我喜欢直接吃！昂啊啊啊！因为晶莹剔透的纯洁像孩子的灵魂，其实是可以用红糖加少量水熬制糖浆或蘸着黄豆粉等吃的
食材功效信息
白凉粉的热量37千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
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营养信息
- 最省钱版水信玄饼热量2 千卡
- 脂肪0.3 克
- 蛋白质0.2 克
- 碳水化合物8.9 克
- 钠2.8 毫克
- 钙9 毫克
- 铁1.3 毫克
- 钾5 毫克