| 冻草莓热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 白砂糖 | 克 | 800千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
| 草莓 | 克 | 128千卡 | 32千卡 | 0.67克 | 0.3克 |
| 总量 | 600克 | 冻草莓热量/卡路里928千卡 | |||
 热量928千卡，相当于空手道93分钟消耗的热量...600 | |||||
冻草莓的做法共6个步骤
食材主料/辅料
白砂糖（200克）、草莓（400克）
1/6. 将草莓洗净
2/6. 倒入白砂糖，装入盒子里
3/6. 放入冰箱冷冻
4/6. 完成啦
5/6. 冰冰的
6/6. 夏天必备随拿随吃
食材功效信息
白砂糖的热量400千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有调味、滋阴、除口臭等功效；
草莓的热量32千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有健脾、润肺生津、消暑等功效；可与玉米、牛奶、红糖搭配；与红薯、樱桃、地瓜相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 冻草莓热量928 千卡
- 脂肪0.3 克
- 蛋白质0.67 克
- 碳水化合物107.58 克
- 钠1.4 毫克
- 钙36 毫克
- 铁1.01 毫克
- 钾158 毫克