| 天府虾热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鲜虾 | 克 | 465千卡 | 93千卡 | 18.6克 | 0.8克 |
| 总量 | 500克 | 天府虾热量/卡路里465千卡 | |||
 热量465千卡，相当于汽车打蜡103分钟消耗的热量...270 | |||||
天府虾的做法共8个步骤
食材主料/辅料
鲜虾（500克）、调料：盐，淀粉，料酒，白胡椒，糖，自制牛肉酱，干辣椒，葱，姜，祘，干牙菜（适量）
1/8. 鲜虾去沙线用料酒，盐，白胡椒腌制10分钟备用。
2/8. 锅底放油烧至7成热下虾炸制（第一遍）
3/8. 炸第二遍。
4/8. 炸好备用。
5/8. 葱，姜，祘，干辣椒切碎备用。
6/8. 自制牛肉酱，牙菜备用。
7/8. 锅肉留下少许油放干辣椒放姜，葱，祘爆香放牛肉酱牙菜，少许多糖放虾煸炒即可。
8/8. 天府虾
食材功效信息
鲜虾的热量93千卡（每100克）；具有促消化、提高性功能、帮助消化等功效；可与火龙果、燕麦、丝瓜搭配；与圣女果、苦瓜、荷兰豆相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 天府虾热量465 千卡
- 脂肪0.8 克
- 蛋白质18.6 克
- 碳水化合物2.8 克
- 钠165.2 毫克
- 钙62 毫克
- 铁1.5 毫克
- 钾215 毫克