| 玫瑰烧饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 酵母粉 | 克 | 13千卡 | 325千卡 | 40.44克 | 7.61克 |
| 总量 | 275克 | 玫瑰烧饼热量/卡路里1005千卡 | |||
 热量1005千卡，相当于推举335分钟消耗的热量...180 | |||||
玫瑰烧饼的做法共5个步骤
食材主料/辅料
洛施玫瑰花瓣（适量）、面粉（1-2碗）、酵母粉（少许）
1/5. 面粉1~2碗，放酵母粉少许，加清水搅拌成团，放1小时酵发即可
2/5. 用洛施花瓣跟食材搅拌一起【食材大家喜欢用什么馅儿就用什么】
3/5. 揉面搓成长条，用刀切成小块，小块揉小圆球，从边缘捏薄，放食材包起来（包子的做法一样）
4/5. 用擀面杖令面擀圆
5/5. 锅放油至热，放入做好的饼，煎黄翻身，在煎有点鸡蛋黄即可
食材功效信息
面粉的热量366千卡（每100克）；具有益精气、养胃、和血等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 玫瑰烧饼热量1005 千卡
- 脂肪9.11 克
- 蛋白质51.74 克
- 碳水化合物103.72 克
- 钠63 毫克
- 钙30 毫克
- 铁2.17 毫克
- 钾955 毫克