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布朗尼芝士巧克力羽毛装饰做法

布朗尼芝士巧克力羽毛装饰做法的热量和减肥功效

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布朗尼芝士巧克力羽毛装饰做法热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
巧克力560千卡589千卡4.3克40.1克
总量95布朗尼芝士巧克力羽毛装饰做法热量/卡路里560千卡
堵缝隙 热量560千卡,相当于堵缝隙124分钟消耗的热量...270

布朗尼芝士巧克力羽毛装饰做法的做法共9个步骤

食材主料/辅料

巧克力(适量)
布朗尼芝士巧克力羽毛装饰做法的做法图解1

1/9. 布朗尼芝士做法可参考以前发过的菜谱。这里主要说明羽毛做法。巧克力隔水融化

布朗尼芝士巧克力羽毛装饰做法的做法图解2

2/9. 放入裱花袋

布朗尼芝士巧克力羽毛装饰做法的做法图解3

3/9. 挤到油纸上一条条的

布朗尼芝士巧克力羽毛装饰做法的做法图解4

4/9. 再盖一张油纸,用拇指推开每一条,将油纸掀开,就得到了两份羽毛

布朗尼芝士巧克力羽毛装饰做法的做法图解5

5/9. 再用巧克力在羽毛中间挤出一条线,然后用牙签将巧克力四周挑出豁口

布朗尼芝士巧克力羽毛装饰做法的做法图解6

6/9. 做好后冷藏10秒左右拿出,不要冷藏太久,巧克力太脆不好脱纸

布朗尼芝士巧克力羽毛装饰做法的做法图解7

7/9. 脱油纸后可以用色素上色

布朗尼芝士巧克力羽毛装饰做法的做法图解8

8/9. 我用棉签沾色素涂的颜色

布朗尼芝士巧克力羽毛装饰做法的做法图解9

9/9. 又做了一点别的黑巧克力造型,装饰全凭自己发挥

食材功效信息

巧克力的热量589千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含膳食纤维;具有帮助消化、预防心血管疾病、助产等功效;与牛奶相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 布朗尼芝士巧克力羽毛装饰做法热量560 千卡
  • 脂肪40.1 克
  • 蛋白质4.3 克
  • 碳水化合物53.4 克
  • 111.8 毫克
  • 111 毫克
  • 1.7 毫克
  • 254 毫克

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