| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡中翅 | 克 | 937千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | 0克 | 0克 |
| 酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 总量 | 877克 | 可乐鸡翅热量/卡路里1289千卡 | |||
 热量1289千卡，相当于越野摩托322分钟消耗的热量...240 | |||||
可乐鸡翅的做法共3个步骤
食材主料/辅料
鸡中翅（8个）、可乐（一罐）、姜，蒜（适量）、酱油（适量）、白糖（适量）
1/3. 买的鸡翅用食盐，酱油，姜，蒜淹半个小时
2/3. 用沸水吊三分钟左右，盛起。
3/3. 热锅下油，稍微煎一下～然后倒可乐，一直煮的差不多干就行了，不用白糖，可乐很甜
食材功效信息
鸡中翅的热量194千卡（每100克）；具有强身健体、补精、益气等功效；可与青椒、蘑菇搭配；与芝麻、李子、糯米相克，同食可能会引起不适；
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有降温、解渴、止痛等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
酱油的热量63千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素D，富含磷，富含钾，富含铁；不利含量：钠盐含量过高；具有止痒消肿、提鲜、防癌等功效；
白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有疗疮、调味、疗疮去酒毒等功效；可与番茄、杨桃、香瓜搭配；与茶叶、海蜇皮相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 可乐鸡翅热量1289 千卡
- 脂肪11.9 克
- 蛋白质23.1 克
- 碳水化合物125.18 克
- 钠5813.2 毫克
- 钙82 毫克
- 铁10.12 毫克
- 钾676 毫克