| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | 0克 | 0克 |
| 八角 | 克 | 20千卡 | 195千卡 | 3.8克 | 5.6克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 总量 | 838克 | 可乐鸡翅热量/卡路里1112千卡 | |||
 热量1112千卡，相当于柔软体操238分钟消耗的热量...280 | |||||
可乐鸡翅的做法共4个步骤
食材主料/辅料
鸡翅（十个）、可乐（半瓶）、红辣椒（两个）、八角（一个）、姜（三片）
1/4. 先把鸡翅用热水滚一下，去腥味
2/4. 把鸡翅捞出来，用油爆切碎的小辣椒和姜片，然后把滚好的鸡翅放进去，煎到焦黄
3/4. 倒入可乐，大火烧大概十分钟后，转小火五分钟（也根据可乐汁的情况掌握时间）
4/4. 接下来就可以关火，大功告成啦
食材功效信息
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有补肾精、补精、提高免疫力等功效；可与蘑菇、青椒搭配；与大蒜、菊花、芝麻相克，同食可能会引起不适；
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有化结石、降温、开胃助食等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
八角的热量195千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钙，富含钾，富含铁；具有增进食欲、除腥、促进消化等功效；可与兔肉、牛肉搭配；
姜的热量46千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有活血驱寒、帮助消化、解毒等功效；可与慈姑、牛腩、芥菜搭配；与兔肉、狗肉相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 可乐鸡翅热量1112 千卡
- 脂肪18 克
- 蛋白质22.5 克
- 碳水化合物100.88 克
- 钠106.1 毫克
- 钙255 毫克
- 铁30.62 毫克
- 钾973 毫克