| 烤鸡翅尖热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 蒜蓉辣酱 | 克 | 54千卡 | 87千卡 | 1.78克 | 2.69克 |
| 总量 | 62克 | 烤鸡翅尖热量/卡路里54千卡 | |||
 热量54千卡，相当于打拳击4分钟消耗的热量...720 | |||||
烤鸡翅尖的做法共2个步骤
食材主料/辅料
鸡翅尖（适量）、烧烤油（适量）、蒜蓉辣酱（适量）、烧烤干料（适量）
1/2. 鸡翅洗干净，可以先用葱姜蒜料酒腌一会，用签子穿上，辣酱兑少量水，别太稠就行，烤的时候要刷油，最后撒干料后再烤一会，烤出味道来
2/2. 啦啦。。。。。
食材功效信息
蒜蓉辣酱的热量87千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含钾；具有杀菌、护肝、降血糖等功效；可与醋、武昌鱼、生菜搭配；与芒果、鸡胸肉、大葱相克，同食可能会引起不适；
