| 养颜酸梅汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 173克 | 养颜酸梅汤热量/卡路里2千卡 | |||
 热量2千卡，相当于太极拳0分钟消耗的热量...240 | |||||
养颜酸梅汤的做法共7个步骤
食材主料/辅料
酸梅汤料包（1袋）、水（2升）
1/7. 除去桂花，剩余的材料浸泡一小时
2/7. 把泡好的材料装进料包
3/7. 加入足量的水，之前泡的水也一起加进去哦
4/7. 煮开后加入冰糖，小火煮半小时
5/7. 宝贝很爱喝
6/7. 豪爽的喝，一包料包可以煮2次哦
7/7. 装进你喜欢的瓶子里冰镇了喝吧
食材功效信息
水的热量1千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
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营养信息
- 养颜酸梅汤热量2 千卡
- 脂肪0 克
- 蛋白质0 克
- 碳水化合物0 克
- 钠0 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克