| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡中翅 | 克 | 937千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 789克 | 可乐鸡翅热量/卡路里1062千卡 | |||
 热量1062千卡，相当于穿衣服531分钟消耗的热量...120 | |||||
可乐鸡翅的做法共8个步骤
食材主料/辅料
鸡中翅（15个）、可乐（1瓶）、盐（少许）、大葱（少许）、姜（少许）、花椒（少许）、大料（少许）、料酒（少许）、老抽（少许）
1/8. 准备主材料：鸡翅和可乐。
2/8. 首先锅里倒入水烧开后把鸡翅焯水两到三分钟。
3/8. 焯水后的鸡翅控一下水分，葱姜切好。可以在鸡翅上划两刀更入味，我是为了美观，在鸡翅的背面划的。
4/8. 锅中倒入油烧热后放入葱姜和花椒大料爆香后倒入鸡翅翻炒。
5/8. 然后加入一点点盐，在倒入可乐即可。盖上锅盖小火炖二十五分钟到半个小时左右。可乐很容易干锅，炖十分钟的时候打开锅盖看一下，可以在加入半碗清水。一定看好了，别糊锅了。
6/8. 香喷喷的鸡翅出锅了，颜色很漂亮吧！切记：看好锅，别糊了。要不然颜色可就不好看了。
7/8. 在来一张。
8/8. 有强迫症的人就是这样。要拍好几张成品图。
食材功效信息
鸡中翅的热量194千卡（每100克）；具有益气、补精、强身健体等功效；可与青椒、蘑菇搭配；与糯米、大蒜、菊花相克，同食可能会引起不适；
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有降温、止痛、增进食欲等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
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营养信息
- 可乐鸡翅热量1062 千卡
- 脂肪11.8 克
- 蛋白质17.4 克
- 碳水化合物15.18 克
- 钠54.8 毫克
- 钙10 毫克
- 铁1.32 毫克
- 钾208 毫克