| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | 0克 | 0克 |
| 生抽 | 克 | 4千卡 | 20千卡 | 4.8克 | 0.1克 |
| 生姜 | 克 | 45千卡 | 80千卡 | 1.82克 | 0.75克 |
| 料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 总量 | 446克 | 可乐鸡翅热量/卡路里211千卡 | |||
 热量211千卡，相当于开车84分钟消耗的热量...150 | |||||
可乐鸡翅的做法共3个步骤
食材主料/辅料
鸡翅（翅中）（2斤）、可乐（1罐）、生抽（3汤匙）、生姜（2片）、葱（适量）、料酒（1汤匙）
1/3. 首先，先把鸡翅洗干净，用刀在鸡翅上割两道口子，以便入味。放入姜倒入料酒先腌制10分钟。
2/3. 十分钟后，把腌制好的鸡翅放入电饭锅中，倒入一罐可乐和备好的生抽。盖上锅盖，按下煮饭键即可！
3/3. 最后剩下的就是等待了，等煮饭键自己跳转也行或者等25分钟左右就可以起锅了，然后装盘，撒上葱花就好了！
食材功效信息
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有解渴、开胃助食、缓解反胃等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
生抽的热量20千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有增进食欲、降低胆固醇等功效；
生姜的热量80千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有活血驱寒、驱寒、帮助消化等功效；可与牛里脊、牛肉、羊排搭配；与肥牛、兔肉相克，同食可能会引起不适；
葱的热量31千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有预防感冒、降血压、降低胆固醇等功效；可与白灵菇、牛上脑、芦荟搭配；与苦苣、苦菊、腐竹相克，同食可能会引起不适；
料酒的热量114千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有祛腥味、除去膻腥气、调味等功效；
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营养信息
- 可乐鸡翅热量211 千卡
- 脂肪1.05 克
- 蛋白质8.62 克
- 碳水化合物49.05 克
- 钠300 毫克
- 钙54 毫克
- 铁1.22 毫克
- 钾558 毫克