| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡中翅 | 克 | 937千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 百事可乐 | 克 | 123千卡 | 41千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 783克 | 可乐鸡翅热量/卡路里1060千卡 | |||
 热量1060千卡，相当于跑步132分钟消耗的热量...480 | |||||
可乐鸡翅的做法共3个步骤
食材主料/辅料
鸡中翅（8只）、百事可乐（500毫升）
1/3. 鸡翅焯过以后，放在盆子里，可乐没过鸡翅，我用了一瓶，最后会有点甜，里面放上几片生姜可以去腥，放上味极鲜可以上色更有味道
2/3. 鸡翅泡上几个小时，时间越久，味道越容易进去，然后直接到入锅中，大火煮开，小火收汁
3/3. 我的可乐比较多，所以有点甜，中间不加任何东西，很多人没尝试过这种做法，真的超级简单，又好吃
食材功效信息
鸡中翅的热量194千卡（每100克）；具有补肾精、提高免疫力、添髓等功效；可与蘑菇、青椒搭配；与糯米、红薯、大蒜相克，同食可能会引起不适；
百事可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
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营养信息
- 可乐鸡翅热量1060 千卡
- 脂肪11.8 克
- 蛋白质17.4 克
- 碳水化合物15.6 克
- 钠50.8 毫克
- 钙8 毫克
- 铁1.3 毫克
- 钾205 毫克