| 麻辣角瓜饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 中筋面粉 | 克 | 953千卡 | 361千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 总量 | 333克 | 麻辣角瓜饼热量/卡路里1052千卡 | |||
 热量1052千卡，相当于壁排球150分钟消耗的热量...420 | |||||
麻辣角瓜饼的做法共4个步骤
食材主料/辅料
中筋面粉（适量）、角瓜（适量）、鸡蛋（适量）、黑芝麻（适量）、酵母（适量）、麻辣油（适量）
1/4. 面粉加黑芝麻加酵母发面
2/4. 角瓜擦丝放蛋及各种调料拌匀
3/4. 包好手按扁
4/4. 入平底锅刷油反正面烙制，小火，麻辣角瓜饼出锅喽！
食材功效信息
中筋面粉的热量361千卡（每100克）；具有除热、益肾、养心等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有预防癌症、延缓衰老、健脑益智等功效；可与辣椒、韭菜、北极虾搭配；与牛奶、鹅蛋、桔子相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 麻辣角瓜饼热量1052 千卡
- 脂肪11.01 克
- 蛋白质23.86 克
- 碳水化合物63.22 克
- 钠154 毫克
- 钙56 毫克
- 铁1.75 毫克
- 钾138 毫克