| 桃酥热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 中筋面粉 | 克 | 722千卡 | 361千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 玉米油 | 克 | 627千卡 | 895千卡 | 0克 | 99.2克 |
| 苏打粉 | 克 | 0千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 黄油 | 克 | 178千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 糖粉 | 克 | 292千卡 | 389千卡 | 0克 | 0克 |
| 泡打粉 | 克 | 7千卡 | 178千卡 | 0克 | 0.70克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 总量 | 440克 | 桃酥热量/卡路里1925千卡 | |||
 热量1925千卡，相当于种草770分钟消耗的热量...150 | |||||
桃酥的做法共8个步骤
食材主料/辅料
中筋面粉（200克）、玉米油（70克）、黄油（20克）、糖粉（75克）、苏打粉（1/2小勺）、泡打粉（1/4小勺）、鸡蛋（1只）
1/8. 1,备齐材料
2/8. 把所有粉混合拌匀，过筛
3/8. 油蛋混合搅拌均匀
4/8. 在蛋液中加过筛面粉，揉成面团。
5/8. 帮面团分成若干份，搓园再压成饼状。
6/8. 烤箱预热，180度上下火烤15分钟。
7/8. 成品
8/8. 成品断面
食材功效信息
中筋面粉的热量361千卡（每100克）；具有养心、益肾、除热等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
玉米油的热量895千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，富含维生素E；不利含量：饱和脂肪酸含量过高；具有健体、抗衰老、养颜等功效；
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有均衡营养、改善贫血、加饱腹感等功效；
糖粉的热量389千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有止咳、和中益肺、滋阴等功效；
苏打粉的热量1千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有去除污渍、养颜、细腻皮肤等功效；
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营养信息
- 桃酥热量1925 千卡
- 脂肪208.91 克
- 蛋白质25.26 克
- 碳水化合物199.19 克
- 钠27557.7 毫克
- 钙93 毫克
- 铁4.01 毫克
- 钾181 毫克