红糖冰粉的热量和减肥功效

1/6. 倒入1500g水烧开

2/6. 乘着烧开水的时间就可以把红糖水融好，我喜欢粘稠的，我的方法是糖水比例1:1这样子化出来的红糖特别香浓。

3/6. 水开了，倒入事先装粉的碗里，记住一定是才烧开就倒哦不要放凉了，这里有个窍门不要把水全部倒完，每碗倒个七八成满就好。

4/6. 快速搅拌均匀，凉后放入冰箱冷藏。我是提前一天做冻一晚上第二天拿出来的。

5/6. 也～～～冻好了，用刀横竖划几下，这个是我的习惯，也可以直接用勺舀进碗里。