| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡中翅 | 克 | 937千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | 0克 | 0克 |
| 料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
| 老抽 | 克 | 19千卡 | 129千卡 | 7.9克 | 0.3克 |
| 总量 | 826克 | 可乐鸡翅热量/卡路里1106千卡 | |||
 热量1106千卡，相当于种花246分钟消耗的热量...270 | |||||
可乐鸡翅的做法共4个步骤
食材主料/辅料
鸡中翅（9个）、可乐（1听）、老抽（1勺）、料酒（1勺）
1/4. 鸡翅洗净，用刀在表面上斜割两刀。
2/4. 将鸡翅跟冷水一起下锅，大火煮开后再煮2-3分钟，捞出洗净，晾干表面水分。
3/4. 锅烧热，将鸡翅放进去中小火干煎，一面煎好翻面，两面都煎至金黄。
4/4. 倒入料酒、老抽、可乐，大火烧开后转中火煮20分钟左右，然后大火收汁。
食材功效信息
鸡中翅的热量194千卡（每100克）；具有补精、美容、提高免疫力等功效；可与蘑菇、青椒搭配；与红薯、大蒜、李子相克，同食可能会引起不适；
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有增进食欲、解渴、缓解疲劳等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
老抽的热量129千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有降低胆固醇、增进食欲等功效；
料酒的热量114千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有补充氨基酸、除去膻腥气、祛腥味等功效；
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营养信息
- 可乐鸡翅热量1106 千卡
- 脂肪12.1 克
- 蛋白质25.6 克
- 碳水化合物55.08 克
- 钠324.8 毫克
- 钙24 毫克
- 铁1.42 毫克
- 钾208 毫克