| 蜂蜜解暑下火仙草冻热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 矿泉水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 204克 | 蜂蜜解暑下火仙草冻热量/卡路里2千卡 | |||
 热量2千卡，相当于擦地1分钟消耗的热量...228 | |||||
蜂蜜解暑下火仙草冻的做法共3个步骤
食材主料/辅料
仙草粉（40克）、矿泉水（1000毫升）、矿泉水（和粉桨）（150毫升-200毫升）
1/3. 1000ml矿泉水入锅煮开
2/3. 40g仙草粉用150ml~200ml凉水化开倒入煮沸的锅里，不停地搅拌小火煮3分钟，关火倒入模具，晾凉冰箱冷藏。
3/3. 吃时拌蜂蜜，椰浆，牛奶，都可以～
食材功效信息
矿泉水的热量1千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
你可能还喜欢
营养信息
- 蜂蜜解暑下火仙草冻热量2 千卡
- 脂肪0 克
- 蛋白质0 克
- 碳水化合物0 克
- 钠0 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克