首页 菜谱 分类 食材 百科 资讯 运动
可乐鸡翅

可乐鸡翅的热量和减肥功效

分享到:
收藏(0)
可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
鸡中翅937千卡194千卡17.4克11.8克
可乐125千卡41千卡0克0克
总量789可乐鸡翅热量/卡路里1062千卡
劈叉 热量1062千卡,相当于劈叉425分钟消耗的热量...150

可乐鸡翅的做法共4个步骤

食材主料/辅料

鸡中翅(8个)、可乐(一听)、八角(1个)、黄酒(适量)、姜(适量)、生抽(适量)、盐(适量)、葱段(少许)、白芝麻(少许)

1/4. 鸡翅洗干净。锅中加水放入鸡翅和适量姜,烧开去腥。烧滚的鸡翅倒入凉水中冲洗干净。晾干水。

2/4. 热锅倒少许油,放入八角稍微煸炒。再倒入鸡翅稍微煎至两面微黄。

3/4. 鸡翅煎至差不多,加入适量黄酒,生抽,盐。再倒入一听可乐。大火烧开,转中火烧20分钟左右,烧到汤汁浓稠,关火出锅。

可乐鸡翅的做法图解4

4/4. 装盘,撒上葱段,白芝麻。美美的出货。

食材功效信息

鸡中翅的热量194千卡(每100克);具有强身健体、补肾精、美容等功效;可与蘑菇、青椒搭配;与糯米、菊花、李子相克,同食可能会引起不适;

可乐的热量41千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有缓解反胃、解渴、降温等功效;可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配;

你可能还喜欢

营养信息

  • 可乐鸡翅热量1062 千卡
  • 脂肪11.8 克
  • 蛋白质17.4 克
  • 碳水化合物15.18 克
  • 54.8 毫克
  • 10 毫克
  • 1.32 毫克
  • 208 毫克

相关知识

扫一扫手机查看