| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | 0克 | 0克 |
| 酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
| 生姜 | 克 | 45千卡 | 80千卡 | 1.82克 | 0.75克 |
| 黄酒 | 克 | 127千卡 | 66千卡 | 1.6克 | 0克 |
| 总量 | 1082克 | 可乐鸡翅热量/卡路里1273千卡 | |||
 热量1273千卡，相当于现代舞265分钟消耗的热量...288 | |||||
可乐鸡翅的做法共10个步骤
食材主料/辅料
鸡翅（6个）、可乐（150毫升）、生姜（少许）、酱油（几滴）、黄酒（5毫升）
1/10. 材料齐全。
2/10. 让鸡翅在冷水里泡3分钟。
3/10. 开小火，煮半熟。
4/10. 放上黄酒。
5/10. 然后，热油锅。
6/10. 把煮半熟的鸡翅放入锅里翻炒。
7/10. 加入可乐。
8/10. 放点生姜煮。
9/10. 滴几滴酱油煮红。
10/10. 15分钟后可乐鸡翅就出锅。
食材功效信息
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有强身健体、补精、益气等功效；可与青椒、蘑菇搭配；与大蒜、芝麻、红薯相克，同食可能会引起不适；
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有解渴、治感冒、缓解疲劳等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
生姜的热量80千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有解鱼蟹毒、增进食欲、助阳等功效；可与羊排、牛肉、牛里脊搭配；与肥牛、兔肉相克，同食可能会引起不适；
酱油的热量63千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素D，富含磷，富含钾，富含铁；不利含量：钠盐含量过高；具有防癌、降低胆固醇、提鲜等功效；
黄酒的热量66千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有美容、散湿气、行血脉等功效；
你可能还喜欢
营养信息
- 可乐鸡翅热量1273 千卡
- 脂肪12.65 克
- 蛋白质26.42 克
- 碳水化合物43.05 克
- 钠5830 毫克
- 钙133 毫克
- 铁11.12 毫克
- 钾986 毫克