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可乐鸡翅

可乐鸡翅的热量和减肥功效

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可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
可乐125千卡41千卡0克0克
总量306可乐鸡翅热量/卡路里125千卡
上厕所 热量125千卡,相当于上厕所125分钟消耗的热量...60

可乐鸡翅的做法共5个步骤

食材主料/辅料

鸡翅、鸡根(238克)、可乐(250毫升)、姜片、葱白段(适量)、料酒、酱油、生抽、黑胡椒(2.5g)、盐(2.5g)腌制.(适量.)
可乐鸡翅的做法图解1

1/5. 鸡翅备好,绰水后,切花刀备用.

可乐鸡翅的做法图解2

2/5. 料酒15ml,生抽15ml,海天美极鲜酱油15ml,老抽10ml,黑胡椒2.5g,盐2.5g.姜片腌制

可乐鸡翅的做法图解3

3/5. 入油锅煎,金黄后再煎一次.

可乐鸡翅的做法图解4

4/5. 留底油,入姜片爆香,入煎好的鸡翅,入可乐没过鸡翅,可乐烧开后加入料酒(30g),盐3g.糖5g.中小火至收汁前改大火.出锅.

可乐鸡翅的做法图解5

5/5. 可乐鸡翅.

食材功效信息

可乐的热量41千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有开胃助食、解渴、治感冒等功效;可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配;

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营养信息

  • 可乐鸡翅热量125 千卡
  • 脂肪0 克
  • 蛋白质0 克
  • 碳水化合物10.58 克
  • 4 毫克
  • 2 毫克
  • 0.02 毫克
  • 3 毫克

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