胡萝卜杏仁蛋糕的热量和减肥功效

胡萝卜的热量37千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有下气、帮助消化、润肺祛痰等功效；可与西瓜、圆白菜、菠菜搭配；与山楂、茄子、山药相克，同食可能会引起不适；

杏仁粉的热量389千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；具有大便秘结、治便秘、减肥等功效；可与核桃、芝麻、牛奶搭配；与火腿、薏米、狗血相克，同食可能会引起不适；

细砂糖的热量400千卡（每100克）；具有除口臭、滋阴、润肺生津等功效；

泡打粉的热量178千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有膨大剂等功效；

盐的热量59千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有提鲜、清理胃水、呵护咽喉等功效；与小豆、豆馅、红豆沙相克，同食可能会引起不适；