牛肉丸子汤的热量和减肥功效

牛肉的热量125千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含锌，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有促进康复、化痰息风、补脾胃等功效；可与芋头、香菇、菜花搭配；与田螺、红螺、鲶鱼相克，同食可能会引起不适；

胡萝卜的热量37千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有防癌、增加食欲、增强免疫力等功效；可与鲈鱼、狗肉、鳕鱼搭配；与醋、茼蒿、樱桃相克，同食可能会引起不适；

蛋液的热量144千卡（每100克）；具有健脑益智、美容护肤、滋阴润燥等功效；可与苋菜、小米面、圆生菜搭配；与雪莲果、鹅、鹅蛋相克，同食可能会引起不适；

红薯粉的热量336千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含铁；具有补虚乏、减肥、健脾胃等功效；

番茄的热量20千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钾；具有清热解毒、帮助消化、预防高血压等功效；可与山楂、鸡蛋、黄鱼搭配；与虾、红薯、冰棍相克，同食可能会引起不适；