| 懒人版酸梅汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 纯净水 | 克 | 3千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 335克 | 懒人版酸梅汤热量/卡路里3千卡 | |||
 热量3千卡，相当于拖地板1分钟消耗的热量...210 | |||||
懒人版酸梅汤的做法共5个步骤
食材主料/辅料
网购酸梅汤食材（一包）、纯净水（适量）
1/5. 网购食材
2/5. 食材挺好，冼净装入料包袋，加水煮。
3/5. 撒入桂花，真香
4/5. 煮好了，酸酸甜甜，我又加了块老冰糖。
5/5. 放凉倒入容器冷藏。
食材功效信息
纯净水的热量1千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
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营养信息
- 懒人版酸梅汤热量3 千卡
- 脂肪0 克
- 蛋白质0 克
- 碳水化合物0 克
- 钠0 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克