| 玛格丽特杏仁小点热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 低筋面粉 | 克 | 354千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 黄油 | 克 | 888千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 总量 | 200克 | 玛格丽特杏仁小点热量/卡路里1242千卡 | |||
 热量1242千卡，相当于民族舞276分钟消耗的热量...270 | |||||
玛格丽特杏仁小点的做法共7个步骤
食材主料/辅料
低筋面粉（100克）、玉米面粉（100克）、黄油（100克）、熟蛋黄（2个）、糖粉（35克）、盐（1克）
1/7. 准备好各种原材料。黄油切丁，放在一边软化。
2/7. 天气够热，室温软化就可以（软化到用手捏会变形），加入白糖、盐，用打蛋器打发，至略微蓬松、颜色微变白。
3/7. 把熟蛋黄压碎过筛加入黄油中，搅拌均匀。把玉米粉和低筋粉混合过筛加入黄油中。
4/7. 把3步的所有东西混合揉捏成面团，再分成直径2cm左右的小面团球。
5/7. 烤盘铺上锡纸，将面团球均匀放在锡纸上，每个小球用拇指按出一个坑。
6/7. 每个小饼上放一颗杏仁，刷上一层蛋清。烤箱预热，放入烤盘，烤10分钟。
7/7. （每个烤箱的温度都不同，烤至边缘出现黄色就好，我底部略微烤焦了。）
食材功效信息
低筋面粉的热量354千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有除热、止渴、益肾等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有改善贫血、促进身体发育、加饱腹感等功效；
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营养信息
- 玛格丽特杏仁小点热量1242 千卡
- 脂肪99.4 克
- 蛋白质10.8 克
- 碳水化合物80 克
- 钠40.3 毫克
- 钙35 毫克
- 铁0.8 毫克
- 钾39 毫克