首页 菜谱 分类 食材 百科 资讯 运动
可乐鸡翅

可乐鸡翅的热量和减肥功效

分享到:
收藏(0)
可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
鸡中翅937千卡194千卡17.4克11.8克
可乐125千卡41千卡0克0克
总量789可乐鸡翅热量/卡路里1062千卡
劈叉 热量1062千卡,相当于劈叉425分钟消耗的热量...150

可乐鸡翅的做法共4个步骤

食材主料/辅料

鸡中翅(10只)、可乐(1瓶)、盐(8克)、香葱(3根)、姜(4片)、酱油(10克)
可乐鸡翅的做法图解1

1/4. 鸡翅清洗干净后在背部划2刀以入味。

可乐鸡翅的做法图解2

2/4. 在鸡翅里加入少许盐和酱油香葱以及姜片腌制1-2小时。

可乐鸡翅的做法图解3

3/4. 锅里少许植物油将鸡翅稍微煎一下。

可乐鸡翅的做法图解4

4/4. 然后倒入一整瓶可乐,不盖锅盖子,中小火,直至锅里的可乐烧完,最后大火收汁。出锅前10分钟在加少许盐。

食材功效信息

鸡中翅的热量194千卡(每100克);具有补肾精、美容、补精等功效;可与蘑菇、青椒搭配;与糯米、芝麻、李子相克,同食可能会引起不适;

可乐的热量41千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有化结石、缓解反胃、开胃助食等功效;可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配;

你可能还喜欢

营养信息

  • 可乐鸡翅热量1062 千卡
  • 脂肪11.8 克
  • 蛋白质17.4 克
  • 碳水化合物15.18 克
  • 54.8 毫克
  • 10 毫克
  • 1.32 毫克
  • 208 毫克

相关知识

扫一扫手机查看