1/4. 黄桃去皮切小块。
2/4. 将黄桃放入料理机,打成果泥。
3/4. 将黄桃果泥放入锅中,放入一块冰糖。
4/4. 开小火不停搅拌熬制浓稠即可关火。
黄桃的热量54千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有降血糖、通便、降血脂等功效;
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