| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | 0克 | 0克 |
| 八角 | 克 | 20千卡 | 195千卡 | 3.8克 | 5.6克 |
| 鸡精 | 克 | 10千卡 | 195千卡 | 10.7克 | 2.8克 |
| 生姜 | 克 | 45千卡 | 80千卡 | 1.82克 | 0.75克 |
| 总量 | 868克 | 可乐鸡翅热量/卡路里1153千卡 | |||
 热量1153千卡，相当于登山摩托136分钟消耗的热量...510 | |||||
可乐鸡翅的做法共6个步骤
食材主料/辅料
鸡翅（8～10）、可乐（300毫升）、生姜（一小块）、八角（五六朵）、盐吧（适量）、鸡精（适量）
1/6. 所有配料都在这～
2/6. 鸡翅表面记得用刀子划几口，方便入味，冰冻产品记得用水焯一遍～
3/6. 焯好，锅内下一点点油～将鸡翅表面煎黄即可～
4/6. 然后依次加入，可乐，生姜，八角，盐，鸡精，我还加了一点点料酒甜味～等水烧开了 中火慢煮 直到水块烧干为止
5/6. 汤汁要烧干了记得反复翻炒，可以很好的让鸡翅上色～
6/6. 出锅，装盘～
食材功效信息
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有美容、强身健体、益气等功效；可与青椒、蘑菇搭配；与菊花、糯米、芝麻相克，同食可能会引起不适；
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有化结石、降温、缓解反胃等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
生姜的热量80千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有解药毒、解毒、镇吐等功效；可与羊排、牛肉、牛里脊搭配；与肥牛、兔肉相克，同食可能会引起不适；
八角的热量195千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钙，富含钾，富含铁；具有增进食欲、促进胃肠蠕动、胃部胀闷等功效；可与牛肉、兔肉搭配；
鸡精的热量195千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；具有促进消化、开胃、促消化等功效；
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营养信息
- 可乐鸡翅热量1153 千卡
- 脂肪20.95 克
- 蛋白质33.72 克
- 碳水化合物140.85 克
- 钠104.2 毫克
- 钙244 毫克
- 铁29.82 毫克
- 钾1093 毫克