| 可乐杨梅棒冰热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | 0克 | 0克 |
| 杨梅 | 克 | 166千卡 | 28千卡 | 0.8克 | 0.2克 |
| 总量 | 899克 | 可乐杨梅棒冰热量/卡路里291千卡 | |||
 热量291千卡，相当于划艇83分钟消耗的热量...210 | |||||
可乐杨梅棒冰的做法共3个步骤
食材主料/辅料
可乐（按模具大小看）、杨梅（随意）
1/3. 1，把杨梅去核，放入模具中
2/3. 2，把可乐到入，放入冰箱里，
3/3. 美味，呀咪
食材功效信息
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有缓解反胃、降温、解渴等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
杨梅的热量28千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有消炎止泻、消炎、增加食欲等功效；可与马蹄、蜂蜜搭配；与猪肚、羊肚、萝卜相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 可乐杨梅棒冰热量291 千卡
- 脂肪0.2 克
- 蛋白质0.8 克
- 碳水化合物17.28 克
- 钠4.7 毫克
- 钙16 毫克
- 铁1.02 毫克
- 钾152 毫克