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可乐鸡翅

可乐鸡翅的热量和减肥功效

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可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
鸡中翅937千卡194千卡17.4克11.8克
可乐125千卡41千卡0克0克
总量789可乐鸡翅热量/卡路里1062千卡
做题 热量1062千卡,相当于做题590分钟消耗的热量...108

可乐鸡翅的做法共8个步骤

食材主料/辅料

鸡中翅(适量)、可乐(适量)、姜丝(适量)、蒜粒(适量)、料酒(适量)、葱丝(适量)
可乐鸡翅的做法图解1

1/8. 鸡翅洗净,正反面切两刀,放入姜丝料酒入味,腌制十分钟左右

可乐鸡翅的做法图解2

2/8. 热锅热油,放入腌制好的鸡翅,翻炒至金黄

可乐鸡翅的做法图解3

3/8. 放入八角,贵皮,花椒体味,炒出香味

可乐鸡翅的做法图解4

4/8. 继续翻炒

可乐鸡翅的做法图解5

5/8. 炒葱姜蒜丝,放入可乐,烧开

可乐鸡翅的做法图解6

6/8. 放入鸡翅,辣椒少许

可乐鸡翅的做法图解7

7/8. 中火炖,最后收汁

可乐鸡翅的做法图解8

8/8. 装盘

食材功效信息

鸡中翅的热量194千卡(每100克);具有补精、添髓、提高免疫力等功效;可与蘑菇、青椒搭配;与芝麻、李子、红薯相克,同食可能会引起不适;

可乐的热量41千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有降温、止痛、化结石等功效;可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配;

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营养信息

  • 可乐鸡翅热量1062 千卡
  • 脂肪11.8 克
  • 蛋白质17.4 克
  • 碳水化合物15.18 克
  • 54.8 毫克
  • 10 毫克
  • 1.32 毫克
  • 208 毫克

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