| 蜡笔小新蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 蛋 | 克 | 85千卡 | 167千卡 | 11.09克 | 12.21克 |
| 低粉 | 克 | 354千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 白砂糖 | 克 | 320千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
| 白砂糖 | 克 | 520千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
| 低粉 | 克 | 566千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 蛋 | 克 | 85千卡 | 167千卡 | 11.09克 | 12.21克 |
| 奶油 | 克 | 1327千卡 | 879千卡 | 0.7克 | 97克 |
| 总量 | 723克 | 蜡笔小新蛋糕热量/卡路里3257千卡 | |||
 热量3257千卡，相当于跳舞679分钟消耗的热量...288 | |||||
蜡笔小新蛋糕的做法共5个步骤
食材主料/辅料
9寸蛋糕（适量）、蛋（6个）、低粉（100克）、白砂糖（80克）、豆油，牛奶（各5勺（15亳升的勺））、12寸蛋糕（适量）、蛋（11个）、低粉（160克）、白砂糖（130克）、豆油，牛奶（各8勺）、奶油（适量）
1/5. 1把蛋清蛋黄分开，蛋清盆里加白砂糖，蛋黄盆里加面粉 豆油 牛奶。
2/5. 2蛋清打发，蛋黄盆搅拌均匀。蛋清打好2个一起搅拌均匀，装入模具入烤箱烘烤。
3/5. 3烤好后脱模修边吹凉，吹凉的过程中准备奶油花嘴。我加了香芋色香油所以是紫色的没有的可以不加。
4/5. 4抹好蛋坯
5/5. 5裱花，最后放上蜡笔小新就完成了。
食材功效信息
蛋的热量167千卡（每100克）；有利含量：低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；
低粉的热量354千卡（每100克）；具有养心、益肾、止渴等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
白砂糖的热量400千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有抗菌抑菌、促进伤口愈合、除口臭等功效；
蛋的热量167千卡（每100克）；有利含量：低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；
低粉的热量354千卡（每100克）；具有止渴、益肾、除热等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 蜡笔小新蛋糕热量3257 千卡
- 脂肪124.22 克
- 蛋白质41.68 克
- 碳水化合物365.1 克
- 钠828.8 毫克
- 钙196 毫克
- 铁4.6 毫克
- 钾512 毫克