| 樱桃甜汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 冰糖 | 克 | 560千卡 | 397千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 141克 | 樱桃甜汤热量/卡路里560千卡 | |||
 热量560千卡，相当于桑拿140分钟消耗的热量...240 | |||||
樱桃甜汤的做法共3个步骤
食材主料/辅料
鲜樱桃（适量）、冰糖（适量）
1/3. 把樱桃洗净备用，我用的樱桃是直接从地里摘回来的，特别新鲜哦
2/3. 把樱桃，冰糖放到水里小火熬二十分钟左右，等到汤变成红色，樱桃肉酥烂为止
3/3. 熬好后盛出晾凉，然后放到冰箱里冷藏一段时间就可以享用了
食材功效信息
冰糖的热量397千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有生津止渴、清热除火、解毒等功效；可与银耳、鸭梨、高粱搭配；
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营养信息
- 樱桃甜汤热量560 千卡
- 脂肪0 克
- 蛋白质0 克
- 碳水化合物99.3 克
- 钠2.7 毫克
- 钙23 毫克
- 铁1.4 毫克
- 钾1 毫克