| 百香果果酱热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 细砂糖 | 克 | 200千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 50克 | 百香果果酱热量/卡路里200千卡 | |||
 热量200千卡，相当于干活133分钟消耗的热量...90 | |||||
百香果果酱的做法共5个步骤
食材主料/辅料
百香果果肉（200克）、细砂糖（50克）
1/5. 将百香果切开，果肉倒入面包桶中，接着倒入细砂糖
2/5. 放入面包机中，向右旋转锁定面包桶
3/5. 盖上面包机盖，选择果酱程序
4/5. 因为量比较少，中途可打开面包机盖看一下，当熬制你想要的浓度时即可停止程序，果酱凉了以后比热时会更浓稠
5/5. 面包机一共有18种程序，除了各式面包，还有果酱、酸奶、泡菜、肉松、年糕和单独和面/发酵等功能，外形也很漂亮，还有可拆卸的果料盒，清洗起来会很方便
食材功效信息
细砂糖的热量400千卡（每100克）；具有保护胃肠、促进伤口愈合、除口臭等功效；
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营养信息
- 百香果果酱热量200 千卡
- 脂肪0 克
- 蛋白质0 克
- 碳水化合物99.9 克
- 钠0.4 毫克
- 钙20 毫克
- 铁0.6 毫克
- 钾0 毫克