| 香甜糯米饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 糯米粉 | 克 | 700千卡 | 361千卡 | 8克 | 1克 |
| 总量 | 194克 | 香甜糯米饼热量/卡路里700千卡 | |||
 热量700千卡，相当于高抬腿88分钟消耗的热量...480 | |||||
香甜糯米饼的做法共2个步骤
食材主料/辅料
糯米粉（适量）
1/2. 糯米粉用水和好，能揉成团就可以了。锅里倒少量油，待油烧热把面团搓成小圆球摁扁放锅里煎，要不停地翻面，等面饼在锅里鼓起来的时候就可以了。
2/2. 然后盛盘撒上白砂糖就OK了，记得趁热吃哦
食材功效信息
糯米粉的热量361千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有延年益寿、健脾养胃、护发明目等功效；可与鸭肉、香瓜、莲藕搭配；与鸡翅、苹果、鸡胸肉相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 香甜糯米饼热量700 千卡
- 脂肪1 克
- 蛋白质8 克
- 碳水化合物80 克
- 钠0 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克