| 动物饼干、图形饼干热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 黄油 | 克 | 977千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 糖粉 | 克 | 195千卡 | 389千卡 | 0克 | 0克 |
| 低筋面粉 | 克 | 708千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 奶粉 | 克 | 97千卡 | 484千卡 | 20克 | 22.7克 |
| 鸡蛋黄 | 克 | 157千卡 | 328千卡 | 15.2克 | 28.2克 |
| 总量 | 428克 | 动物饼干、图形饼干热量/卡路里2134千卡 | |||
 热量2134千卡，相当于打字1423分钟消耗的热量...90 | |||||
动物饼干、图形饼干的做法共13个步骤
食材主料/辅料
1/13. 软化好的黄油加入糖粉混合均匀！然后打发（手动电动都可以打发的哦，打发的黄油颜色会变浅的）
2/13. 打发好的黄油加入第一个鸡蛋黄，搅拌均匀
3/13. 加入第二个蛋黄，搅拌均匀
4/13. 然后加入奶粉，搅匀
5/13. 搅匀后加面粉
6/13. 加入面粉，带上一次性手套，揉到一起，然后把面团放冰箱冷藏到不是特别软也不粘手就可以了，大约一个小时吧！
7/13. 冰箱中取出面团，案板上铺上油纸，油纸是直接放烤盘上的！
8/13. 秘密武器，把擀面杖缠上保鲜膜，这样就不沾面团了
9/13. 用擀面杖擀平，厚度2mm，或者厚点也行！
10/13. 拿出模具，开始印出喜欢的形状吧！
11/13. 嘿嘿，还不错哦！
12/13. 放入烤箱，上下火150度，烤8-10分钟！
13/13. 各种图形
食材功效信息
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有加饱腹感、促进身体发育、补充能量等功效；
糖粉的热量389千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有滋阴、调味、去酒毒等功效；
鸡蛋黄的热量328千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含磷，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有宁心安神、避免智力衰退、滋阴等功效；与西梅相克，同食可能会引起不适；
奶粉的热量484千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钙，富含磷，富含钾，富含锌，富含蛋白质；不利含量：钠盐含量过高；具有改善视力、预防便秘、美容养颜等功效；可与甘蔗、黑豆、蜂蜜搭配；与橘子、菜花、枣相克，同食可能会引起不适；
低筋面粉的热量354千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有益肾、止渴、除热等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 动物饼干、图形饼干热量2134 千卡
- 脂肪150.3 克
- 蛋白质46 克
- 碳水化合物233.17 克
- 钠666.2 毫克
- 钙1945 毫克
- 铁8.76 毫克
- 钾2046 毫克