| 新奥尔良鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 姜片 | 克 | 8千卡 | 41千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 总量 | 20克 | 新奥尔良鸡翅热量/卡路里8千卡 | |||
 热量8千卡，相当于郑多燕1分钟消耗的热量...360 | |||||
新奥尔良鸡翅的做法共1个步骤
食材主料/辅料
新奥尔良粉（1包）、姜片（5块）
1/1. 提前一天，先用开水煮熟鸡翅，在开水里放5块姜片去味，大概煮15分钟
2.煮熟后用冰水过一次，记得用刀切一下鸡翅
3.开始用奥尔良粉与水调，比例3比1，再放鸡翅一起泡制。最后放近冰箱，10小时以上
4.第二天放紧烤箱，烤30分钟。
食材功效信息
姜片的热量41千卡（每100克）；具有活血驱寒、增进食欲、镇吐等功效；可与海蟹、慈姑、牛腩搭配；与狗肉、兔肉相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 新奥尔良鸡翅热量8 千卡
- 脂肪0.6 克
- 蛋白质1.3 克
- 碳水化合物7.6 克
- 钠14.9 毫克
- 钙27 毫克
- 铁1.4 毫克
- 钾0 毫克