| 香草磅蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 黄油 | 克 | 710千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 低粉 | 克 | 354千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 绵白糖 | 克 | 396千卡 | 396千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 总量 | 349克 | 香草磅蛋糕热量/卡路里1559千卡 | |||
 热量1559千卡，相当于建筑283分钟消耗的热量...330 | |||||
香草磅蛋糕的做法共6个步骤
食材主料/辅料
黄油（80克）、低粉（100克）、绵白糖（100克）、鸡蛋（2个）
1/6. 黄油软件后和糖混合均匀，滴几滴香草精
2/6. 用打蛋器打发黄油
3/6. 分4次加入鸡蛋，加入一次打匀后再加下一次，不要一次加多
4/6. 倒入过筛低粉，混合均匀
5/6. 倒入抹好黄油的模具，放入预热好的烤箱175度25分钟就好
6/6. 撰写制作步骤
食材功效信息
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有促进身体发育、改善贫血、加饱腹感等功效；
低粉的热量354千卡（每100克）；具有养心、止渴、除热等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
绵白糖的热量396千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有和中益肺、滋阴、除口臭等功效；可与樱桃搭配；与羊排相克，同食可能会引起不适；
鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有预防动脉硬化、增强皮肤润滑、健脑益智等功效；可与黄豆、桂圆、茼蒿搭配；与鹅蛋、茶叶、兔肉相克，同食可能会引起不适；
你可能还喜欢
营养信息
- 香草磅蛋糕热量1559 千卡
- 脂肪108.91 克
- 蛋白质23.46 克
- 碳水化合物179.62 克
- 钠184.3 毫克
- 钙97 毫克
- 铁2.75 毫克
- 钾179 毫克