| 樱桃果酱热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 白砂糖 | 克 | 800千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 200克 | 樱桃果酱热量/卡路里800千卡 | |||
 热量800千卡，相当于钓鱼267分钟消耗的热量...180 | |||||
樱桃果酱的做法共2个步骤
食材主料/辅料
鲜樱桃（400克）、白砂糖（200克）
1/2. 取出倒入不锈钢中小火煮，连续搅拌，防止糊，一直熬到果汁粘稠。注意不要用铁锅。
2/2. 趁热到入瓶子中。果酱高糖少水，夏季室温中也能致3-4天。
食材功效信息
白砂糖的热量400千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有润肺生津、调味、滋阴等功效；
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营养信息
- 樱桃果酱热量800 千卡
- 脂肪0 克
- 蛋白质0 克
- 碳水化合物99.9 克
- 钠0.4 毫克
- 钙20 毫克
- 铁0.6 毫克
- 钾5 毫克