| 玫瑰曲奇热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 低筋面粉 | 克 | 425千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 黄油 | 克 | 444千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 糖粉 | 克 | 97千卡 | 389千卡 | 0克 | 0克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 总量 | 264克 | 玫瑰曲奇热量/卡路里1065千卡 | |||
 热量1065千卡，相当于举重355分钟消耗的热量...180 | |||||
玫瑰曲奇的做法共8个步骤
食材主料/辅料
低筋面粉（120克）、黄油（50克）、糖粉（25克）、鸡蛋（1个）、玫瑰花干（适量）
1/8. 所有材料的集合！
2/8. 黄油加糖和蛋液搅拌均匀，使用电动打蛋器。
3/8. 筛入面粉，然后将玫瑰花取花瓣弄碎，搅拌
4/8. 搅拌面粉
5/8. 搅拌好的面团，做成自己喜欢的形状，然后冰冻1小时，切片
6/8. 冰冻好的面团切片。
7/8. 170度烤15分钟，具体按照自家的烤箱来设定温度时间。
8/8. 成功，尝了下，有股淡淡的香味。
食材功效信息
低筋面粉的热量354千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有止渴、益肾、除热等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有补充能量、均衡营养、加饱腹感等功效；
糖粉的热量389千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有保肝解毒、滋阴、除口臭等功效；
鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有增强皮肤润滑、延缓衰老、预防动脉硬化等功效；可与百合、苋菜、小米面搭配；与地瓜、鹅、甲鱼 相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 玫瑰曲奇热量1065 千卡
- 脂肪108.91 克
- 蛋白质23.36 克
- 碳水化合物180.49 克
- 钠184.3 毫克
- 钙92 毫克
- 铁2.61 毫克
- 钾179 毫克