| 香甜芝麻糖饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 915千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 总量 | 250克 | 香甜芝麻糖饼热量/卡路里915千卡 | |||
 热量915千卡，相当于爵士舞191分钟消耗的热量...288 | |||||
香甜芝麻糖饼的做法共7个步骤
食材主料/辅料
面粉（250克）、白糖（适量）、黑芝麻（适量）、盐（小一勺）、水（适量）、酵母（适量）
1/7. 先把面粉和酵母混合均匀，用水和好，醒发一小时
2/7. 适量白糖和芝麻粉还有少量面粉混合均匀，可以是熟芝麻把他碾碎拿来用
3/7. 面醒发好之后把他分成大小一样的四个小剂子，掏个洞洞，包进芝麻白糖
4/7. 把口子收好，翻过了，压一压就好了
5/7. 电饼铛上刷上一层油后，放上糖饼，可以在糖饼表面撒点黑芝麻， 上面也要刷上一层油的
6/7. 差不多就好了
7/7. 两面金黄就可以了
食材功效信息
面粉的热量366千卡（每100克）；具有健脾、养心、止渴等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 香甜芝麻糖饼热量915 千卡
- 脂肪1.5 克
- 蛋白质11.3 克
- 碳水化合物62.5 克
- 钠12 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克