| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 姜片 | 克 | 8千卡 | 41千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 880克 | 可乐鸡翅热量/卡路里1167千卡 | |||
 热量1167千卡，相当于踢踏舞243分钟消耗的热量...288 | |||||
可乐鸡翅的做法共6个步骤
食材主料/辅料
鸡翅（10个）、姜片（8片）、大蒜（5个）、可乐（500毫升）
1/6. 先把鸡翅用开水煮个二三分钟
2/6. 用一勺油把电饭锅底部涂抹均匀
3/6. 再把切好的姜片和大铺在油上面
4/6. 然后把鸡翅放在姜和大蒜的上面、防止沾锅
5/6. 最后再倒上可口、满过鸡翅
6/6. 再按上煮饭键就ok了
食材功效信息
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有美容、强身健体、补精等功效；可与蘑菇、青椒搭配；与红薯、糯米、芝麻相克，同食可能会引起不适；
姜片的热量41千卡（每100克）；具有促进消化、镇吐、杀菌等功效；可与牛肉、牛腩、芥菜搭配；与狗肉、兔肉相克，同食可能会引起不适；
大蒜的热量128千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含维生素B1，富含磷，富含钾，富含铁，富含蛋白质；具有强身体、解诸毒、消食理气等功效；可与玉米面、猪肉、醋搭配；与芒果、大葱、蜂蜜相克，同食可能会引起不适；
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有缓解疲劳、化结石、解渴等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
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营养信息
- 可乐鸡翅热量1167 千卡
- 脂肪12.6 克
- 蛋白质23.2 克
- 碳水化合物50.38 克
- 钠89.3 毫克
- 钙76 毫克
- 铁3.92 毫克
- 钾510 毫克