| 香辣啤酒虾热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 龙虾 | 克 | 801千卡 | 90千卡 | 18.9克 | 1.1克 |
| 总量 | 890克 | 香辣啤酒虾热量/卡路里801千卡 | |||

1/5. 主料大龙虾

2/5. 将食用油加热,放入八角,花椒葱姜翻炒.

3/5. 加入龙虾后爆炒

4/5. 放入桂皮,香叶同时加入啤酒食盐翻炒后15分钟加入味精白糖后取锅入盘.

5/5. 香辣啤酒虾就做好了!
龙虾的热量90千卡(每100克);有利含量:低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有化瘀解毒、通络止痛、开胃化痰等功效;与柿子相克,同食可能会引起不适;