| 复原油水分离的淡奶油热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 淡奶油 | 克 | 1406千卡 | 873千卡 | 0.70克 | 97克 |
| 白砂糖 | 克 | 244千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 222克 | 复原油水分离的淡奶油热量/卡路里1650千卡 | |||
 热量1650千卡，相当于吹小号660分钟消耗的热量...150 | |||||
复原油水分离的淡奶油的做法共2个步骤
食材主料/辅料
淡奶油（已经油水分离的）、白砂糖（适量）
1/2. 没拍隔水热融的图片，直接按照步骤做，一定成功的！把油水分离的淡奶油隔水热融（这样的目的是让油水重新组合在一起）然后稍微搅拌均匀。
2/2. 放入冰箱冷藏大概30-60分钟，淡奶油摸起来冷了就可以拿出来直接打发了。（记得要加糖） 这是本人复原打发成功的图片
食材功效信息
淡奶油的热量873千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸；不利含量：胆固醇含量过高；具有增强体抗力、增强活力、保护眼睛等功效；
白砂糖的热量400千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有调整胃肠道、促进伤口愈合、抗氧化等功效；
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营养信息
- 复原油水分离的淡奶油热量1650 千卡
- 脂肪97 克
- 蛋白质0.7 克
- 碳水化合物100.8 克
- 钠268.4 毫克
- 钙34 毫克
- 铁1.6 毫克
- 钾231 毫克